Les Tours de Pont-Rouge

La 8ième édition des Tours de Pont-Rouge, dimanche le 22 septembre 2019

L’édition 2019 vous offre à nouveau 5 parcours très rapides de 1km, 2,5km, 5km, 10km et 21,1km.

La course de 5 km représente 2 boucles de 2.5 km pour permettre aux coureurs de traverser la zone de départ/arrivée à 2 reprises, permettant ainsi à vos supporteurs de vous voir plus souvent.

Le parcours de 21,1 km est principalement composé de 2 fois la boucle de 10 km. Ce parcours est l’un des plus rapides de la région de Québec!

Les Tours de Pont-Rouge demeurent donc le rendez-vous de course à pied à ne pas manquer dans la grande région de Portneuf. Venez profiter de la grande hospitalité des gens de Pont-Rouge.


Inscription en ligne

Dates importantes

18 septembre : Date limite pour s’inscrire en ligne
19 septembre : Remise des trousses des coureurs
21 septembre : Remise des trousses des coureurs
22 septembre : 8ième édition des Tours de Pont-Rouge


Guide du coureur

 

 

 


Programme d’entraînement

Spécialement conçu pour la course du 5 km:

 

 

 

 


Notre objectif ? 

Pour la septième édition, l’organisation des Tours de Pont-Rouge attend près de mille coureurs. Encore une fois cette année, la sécurité demeure l’objectif principal de tous lors de cette journée. Nous devons donc limiter les inscriptions dans chacune des épreuves :

Le p’tit Tour de Jean Coutu (1km)
 

Le p’tit Tour de Jean Coutu (2,5 km)
 

Le 5km Desjardins

Bourses :
1ère place : 100$ femmes & 100$ hommes
2e place : 50$ femmes & 50$ hommes
3e place : 25$ femmes & 25$ hommes


Le Tour 10km Centre Form Action

Bourses :
1ère place : 200$ femmes & 200$ hommes
2e place : 100$ femmes & 100$ hommes
3e place : 50$ femmes & 50$ hommes


Le Grand Tour 21.1km : 150 places

Bourses :
1ère place : 200$ femmes & 200$ hommes
2e place : 100$ femmes & 100$ hommes
3e place : 50$ femmes & 50$ hommes

Au plaisir de vous y voir en grand nombre !


Inscription par la poste

Utiliser le formulaire PDF suivant pour effectuer une inscription par la poste.
Veuillez prendre note que les inscriptions sont acceptées jusqu’au 15 septembre 2019.

Formulaire d’inscription postale

De plus, AUCUNE INSCRIPTION ne sera acceptée le jour de l’événement.


Changement de distance et transfert de dossard

Les changements de distance et les transfert de dossard doivent se faire par le site web de raceroster.


Lieu de départ

2 rue du Jardin, Pont-Rouge, Québec


Directions

Par la 40
Empruntez la sortie 281 N Pont-Rouge/Saint-Raymond direction Saint-Raymond. Prenez direction 365 Nord.

Par la 20
En direction de Québec, prenez la sortie 312 Nord en direction du pont Pierre-Laporte. Après 4 km, prenez la sortie 134 Ouest en direction de l’autoroute 40 Ouest. 750 mètres plus loin, prendre la sortie 3 pour rejoindre l’autoroute 40. Prendre la sortie 281 Nord Pont-Rouge/Saint-Raymond.

Par la 175
Allez en direction sud-ouest en direction de Québec, prenez la sortie 148 pour autoroute 40 en direction de Montréal/pont Pierre-Laporte. Suivre autoroute 40 Ouest pour prendre l’embranchement 139 ouest directions autoroute Charest Ouest pour rejoindre l’autoroute 40. Prendre la sortie 281 Nord Pont-Rouge/Saint-Raymond.

Arrivée à Pont-Rouge, le site des départs est au Parc Lions, sur la rue du Jardin,  derrière le supermarché IGA.

Le site est accessible uniquement à pied ou à la course.