Informations
Préparation à la course
Le site de rassemblement officiel de l’événement sera au Parc Lions, situé au 6 rue du Jardin. Vous y trouverez les services et activités suivantes :
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Animation
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Bureau des inscriptions pour récupération des dossards
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Kiosque d’alimentation pour les coureurs
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Kiosques des partenaires
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L’aire d’arrivée
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Podium et scène
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Remise des médailles
Nous vous invitons à récupérer votre dossard du coureur avant la course pour éviter la congestion le jour de la course. Si l’évènement est incomplet, il y aura des inscriptions le samedi seulement.
Changement de distance
Il est possible de faire une demande de changement de distance. Les demandes doivent être faites maximum la veille avant 12h00. Il n’y a pas de changement de parcours le jour de l’événement. Aucun remboursement ne sera effectué et des frais seront applicables le cas échéant.
Consignes pour les spectateurs
Bienvenue aux spectateurs, vous pourrez vous installer près de l’aire d’arrivée et de départ pour voir les coureurs dans des moments intenses ! Nous vous demandons de respecter les propriétés privées aux abords du parc Lions et sur le parcours. Aussi, il vous est interdit d’utiliser les corridors de départ et d’arrivée des coureurs ou d’obstruer les parcours des coureurs.
Avant les départs
Point d’eau sur le site et parcours
Les points d’eau sont placés à chaque ~3,5km. Il est recommandé de remplir vos bouteilles d’eau à l’avance. À la fin de votre course, chaque coureur recevra une bouteille d’eau.
Lieu de départ
Le départ des courses se fera sur la rue de l’Ancolie vous devez attendre l’appel avant de vous y présenter. Une arche gonflable identifie la ligne. Nous vous invitons à porter une attention aux corridors aménagés afin de bien vous diriger à votre arrivée. Il n’est pas recommandé de passer sous l’arche de départ et d’arrivée avant la course.
Pendant la course
Blessure et premiers soins
En tout temps, sur les parcours de l’événement, des bénévoles veilleront au bon déroulement de l’événement et seront en mesure de rejoindre les organisateurs. En cas de blessure, les premiers répondants seront localisés au départ et pourront se déplacer sur le parcours selon le besoin. Nous demandons aussi à nos bénévoles d’avoir leur cellulaire. Vous pourriez donc leur demander de l’aide sur le parcours au besoin. Ils pourront communiquer avec l’équipe de sécurité pour qu’elle intervienne.
Après la course
Résultat des courses
Les résultats seront disponibles sur internet sur le site de Sportstats, section résultats.
Objets perdus
En cas de perte d’équipement ou d’objets, durant l’événement, veuillez-vous référer au kiosque où nous remettons les dossards ou à l’hôtel de ville de Pont-Rouge (418 873-4481) le lendemain de l’événement.
Médailles
Chaque coureur recevra une médaille en souvenir de sa participation. La médaille est remise à la fin du parcours. Les accompagnateurs ne reçoivent pas de médaille.
Remise des trophées et podium
La remise des trophées et le podium seront effectués en matinée dès que les résultats officiels seront disponibles. Une médaille sera remise à tous les participants ayant terminé leur course. Les premières positions (Homme et Femme) des distances 2,5 km 5 km 10 km et 21,1 km recevront un trophée souvenir.
Horaire
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Fermeture des rues et aménagement des parcours
6h00
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Début de la remise des dossards
7h30
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Départ du 21.1 km
8h45
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Départ du 10 km
9h15
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Départ du 5 km
9h30
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Départ du 1 km
11h30
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Départ du 2.5 km
11h45
Parcours
L'épreuve pour les petits 2.5km
L'épreuve pour les petits 1km
Règles de sécurité et règlements
Pas d’animaux sur le parcours
Si vous avez une poussette, soyez prudent et donnez priorité aux personnes qui n’en ont pas. Il est recommandé de se placer à la fin du peloton
Si vous devez ralentir, placez-vous à la droite du parcours. Les coureurs qui désirent dépasser le feront par la gauche
Soyez courtois sur le parcours. Par exemple, si vous devez attacher vos lacets, placez-vous sur le côté droit du parcour
Si vous voyez un participant dans le besoin, aidez-le et avertissez un responsable de l’organisation
Si vous n’êtes pas certain (e) de votre vitesse, vaut mieux vous placer vers l’arrière du peloton, quitte à dépasser plus de gens
Un coureur qui déviera du parcours balisé sera automatiquement disqualifié
Votre dossard doit être mis à l'avant visible en tout temps
Vous êtes responsable de votre parcours. Vous devez suivre les indications et non suivre les autres coureurs
Si vous avez un malaise ou que vous ne vous sentez pas bien, marchez lentement et informez un participant autour de vous
Si vous constatez un incident, contactez le bénévole le plus près identifié par un chandail orange
Les coureurs doivent en tout temps suivre le corridor de course indiqué, suivre la signalisation de la course et être à l’écoute des directives et indications données par les bénévoles de l’événement tout au long de la course
Les coureurs doivent en tout temps suivre les règlements de sécurité routière
Je cours Pont-Rouge se réserve le droit d’ajouter, d’enlever ou de modifier tout règlement
Vous avez des Questions ?
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21,1km
8h45
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10km
9h15
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5km
9h30
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1km
11h30
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2,5km
11h45