Informations
Préparation à la course
Le site de rassemblement officiel de l’événement sera au Parc Lions, situé au 6 rue du Jardin. Vous y trouverez les services et activités suivantes :
Animation
Bureau des inscriptions pour récupération des dossards
Kiosque d’alimentation pour les coureurs
Kiosques des partenaires
L’aire d’arrivée
Podium et scène
Remise des médailles
Nous vous invitons à récupérer votre dossard du coureur avant la course pour éviter la congestion le jour de la course. Si l’évènement est incomplet, il y aura des inscriptions le samedi seulement.
Changement de distance
Il est possible de faire une demande de changement de distance jusqu’à la veille avant 12h00. Aucun changement le jour même. Aucun remboursement ne sera effectué et des frais pourront s’appliquer.
Consignes pour les spectateurs
Bienvenue aux spectateurs, vous pourrez vous installer près de l’aire d’arrivée et de départ pour encourager les coureurs dans ces moments intenses ! Merci de respecter les propriétés privées aux abords du parc Lions et sur le parcours. Il est interdit d’utiliser les corridors de départ et d’arrivée ou d’obstruer le parcours des coureurs.
Avant les départs
Point d’eau
Des points d’eau sont placés environ tous les 3,5 km. Nous vous recommandons de remplir vos bouteilles à l’avance. Une bouteille d’eau sera remise à chaque coureur à la fin de la course.
Lieu de départ
Le départ se fera sur la rue de l’Ancolie. Attendez l’appel avant de vous présenter. Une arche gonflable identifie la ligne de départ. Veuillez suivre les corridors aménagés pour bien vous diriger à votre arrivée. Il n’est pas recommandé de passer sous l’arche avant le départ.
Pendant la course
Blessure et premiers soins
Des bénévoles veilleront au bon déroulement sur le parcours. En cas de blessure, ils pourront joindre les organisateurs et les premiers répondants présents au départ pourront intervenir et se déplacer selon le besoin. N’hésitez pas à demander de l’aide aux bénévoles, ils pourront contacter l’équipe de sécurité.
Après la course
Résultats
Les résultats seront disponibles en ligne sur le site de Sportstats, section résultats.
Objets perdus
En cas de perte d’équipement ou d’objets durant l’événement, veuillez vous référer au kiosque de remise des dossards ou à l’hôtel de ville de Pont-Rouge (418 873-4481) le lendemain de l’événement.
Médailles
Chaque coureur recevra une médaille en souvenir de sa participation, remise à la fin de son parcours. Les accompagnateurs ne recevront pas de médaille.
Remise des trophées et podium
La remise des trophées et le podium se tiendront en matinée dès que les résultats officiels seront disponibles. Une médaille sera remise à tous les participants ayant terminé leur course. Les premières places (hommes et femmes) des distances 2,5 km, 5 km, 10 km et 21,1 km recevront un trophée souvenir.
Horaire
-
Fermeture des rues et aménagement des parcours
6h00
-
Début de la remise des dossards
7h30
-
Départ du 21.1 km
8h45
-
Départ du 10 km
9h15
-
Départ du 5 km
9h30
-
Départ du 1 km
11h30
-
Départ du 2.5 km
11h45
Parcours
L'épreuve pour les petits 2.5km
L'épreuve pour les petits 1km
Règles de sécurité et règlements
- Pas d’animaux sur le parcours
- Si vous avez une poussette, soyez prudent et donnez priorité aux personnes qui n’en ont pas. Il est recommandé de se placer à la fin du peloton
- Si vous devez ralentir, placez-vous à la droite du parcours. Les coureurs qui désirent dépasser le feront par la gauche
- Soyez courtois sur le parcours. Par exemple, si vous devez attacher vos lacets, placez-vous sur le côté droit du parcours
- Si vous voyez un participant dans le besoin, aidez-le et avertissez un responsable de l’organisation
- Si vous n’êtes pas certain(e) de votre vitesse, vaut mieux vous placer vers l’arrière du peloton, quitte à dépasser plus de gens
- Un coureur qui déviera du parcours balisé sera automatiquement disqualifié
- Votre dossard doit être mis à l'avant visible en tout temps
- Vous êtes responsable de votre parcours. Vous devez suivre les indications et non suivre les autres coureurs
- Si vous avez un malaise ou que vous ne vous sentez pas bien, marchez lentement et informez un participant autour de vous
- Si vous constatez un incident, contactez le bénévole le plus près identifié par un chandail de bénévole de Je Cours Pont-Rouge
- Les coureurs doivent en tout temps suivre le corridor de course indiqué, suivre la signalisation de la course et être à l’écoute des directives et indications données par les bénévoles de l’événement tout au long de la course
- Les coureurs doivent en tout temps suivre les règlements de sécurité routière
- Je cours Pont-Rouge se réserve le droit d’ajouter, d’enlever ou de modifier tout règlement
Vous avez des Questions ?
-
21,1km
8h45
-
10km
9h15
-
5km
9h30
-
1km
11h30
-
2,5km
11h45